Trong thành phần nước mía có chứa chất detox giúp giải độc, thanh lọc cơ thể rất tốt ở các bộ phận như gan, thận, đặc biệt là quá trình lọc mỡ trong máu, giúp giảm cân sau sinh và an toàn cho sức khỏe. Để giảm cân bằng nước mía, cần có sự kiên trì trong một thời gian dài thực hiện mới có thể đạt được kết quả như ý.

Bắt đầu giảm cân với nước mía, các mẹ có thể uống nước mía kết hợp với chanh vắt. Nếu không thích ngọt, các mẹ cũng có thể pha nước mía với nước lọc để giảm độ ngọt, dễ uống hơn.

Ngoài tác dụng giảm cân sau sinh hiệu quả, thì uống nước mía thường xuyên còn giúp thanh lọc cơ thể, làm làn da trẻ hóa và thêm tươi sáng, tràn đầy sức sống.